今日は天気が良かったので日が沈む前に自転車で海まで散歩してきました。多少風が強かったものの今日はギリセーフでしたね。これ以上強風になると、髪の毛や耳の中にまで砂が入ってジャリジャリします（笑）。
湘南では海沿いを走る国道134号の自転車歩行者専用道路としてサイクリング道路が設けられていて、自転車での散歩を気軽に楽しむことができます。この道路は東は藤沢市の引地川河口付近から、西は茅ヶ崎市の柳島まで全長およそ8kmの舗装路です。本当の海沿いなので走っていると常に海が見えて爽快です。また江の島、烏帽子岩、富士山などの眺望を楽しむことも可能です。
強めの向かい風の中、適度にペダルをこいでいい運動になりました。そのままスーパーまで移動して、買物を済ませて帰ってきました。トータルではたぶん10km近くは走ったと思います。最近ストレス食いで体重が増えてしまったため、これから気合を入れてベスト体重にもっていこうと思います。
